Der kan gennem livet opstå en følelse af, at livet ikke er som man kender det. Det kan føles som om, man ikke hører til i de sammenhænge, man normalt befinder sig i. Kroppen og sindet fortæller at noget kunne være anderledes. Det er godt at kunne respektere og lytte til sig selv i disse situationer.
Psykoterapi kan være en hjælp når livet ændrer sig. Ofte tilpasser man sig livets omskifteligheder, men i nogle livsperioder, kan man have behov for støtte.
Terapi hos mig kan hjælpe dig gennem svære tider. Men også støtte dig i ønsket om personlig udvikling. Opmærksomheden vil være rettet mod dine indre ressourcer og mulighederne for vækst.
Jeg har flere års erfaring i at tale med mennesker i psykisk belastende situationer f.eks. ved livstruende sygdom og død. Min ro og opmærksomhed smitter ofte af på dem jeg taler med.